Selbstliebe, innerer Frieden & Freiheit

Beim fantastischen Frauen-Sommer-Festival Herzfeuer 20.-23.6.2019 biete ich Sitara Yoga und Bewusste KörperPoesie an! Da schon über 100 Tickets verkauft sind, sichere dir jetzt noch schnell deinen Platz bei Magdalena Salvato hier KLICK.

VERTRAUEN IM MITEINANDER
Bewusste KörperPoesie für Zart-Besaitete

Nächster Termin Montag 27. Mai

Dieser Workshop ist dein idealer Einstieg in die Bewusste KörperPoesie: Wir verbinden die liebevolle Achtsamkeitspraxis mit körpertherapeutischen Massagen und Übungen u.a. von Dr. Detlef Kappert: Passiv bewegt werden, achtsame Bewegungen zu ganz besonderer Musik und spezielle Massagetechniken auf der Kleidung lassen dich sicher und geborgen fühlen. In einer wohlwollenden Gruppe kannst du deine Erwartungen und Anspannungen mehr und mehr loslassen. Erlaube dir dich lebendig, frei, wohlig warm, herzoffen und liebevoll angenommen zu fühlen. Lass dich berühren von der Magie der Achtsamkeit und erlaube deinem Herzen sich für die Poesie in deinem Leben zu öffnen! Weitere Informationen und Angebote zur Bewussten KörperPoesie allgemein und zum Intensiv-Kurs Bewusste KörperPoesie findest du hier KLICK.

Leitung Sibylle Sitara Göge * Montag 27. Mai * 19.00 bis 21.30 Uhr * Teilnahme 29 € (3 bis 7 TN) * Ankommzeit 15 Minuten vor Beginn * Einsteiger und Fortgeschrittene willkommen * Anmeldung bis spätestens 24 h vorher hier KLICK.


ICH BIN DA! WÜRDEVOLL UND UNGEZÄHMT!
Bewusste KörperPoesie trifft Kreative Therapie

Sonntag 16. Juni im Movimiento Wuppertal

Erlebe Sibylles und Jessikas achtsame Lebendigkeit und Kompetenz in einem gemeinsamen Workshop nur für Frauen! Dieser Erlebnis- und Tanzworkshop ist eine Einladung, dich ganz und gar bis in jede Zelle deines Körpers zu spüren. Erlaube dir, deine unterschiedlichen Facetten mit einem UND zu verbinden. Richte dich achtsam auf in deiner königlichen Würde UND nutze die Urkraft deiner wilden Ungezähmtheit für mehr Lebendigkeit in deinem Leben! Erlaube dir würdevoll aufgerichtet, vollkommen präsent und ungezähmt dein Leben zu gestalten!

Leitung Sibylle Sitara Göge und Jessika Hüsing www.kreative-therapie-wuppertal.de * Sonntag 16. Juni * 17.00 bis 20.00 Uhr * Teilnahme 39 € (für TN Herzfeuer 2019 nur 34 €) * Veranstaltungsort: Movimiento Raum für Bewegung und Ausdruck, Hofaue 53a, Wuppertal * Ankommzeit 15 Minuten vor Beginn * Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen * Anmeldung bis spätestens 24 h vorher hier KLICK.


SELBSTLIEBE, INNERER FRIEDEN UND FREIHEIT
Meditativer Achtsamkeitstag nur für dich
Samstag 29. Juni

Genieße einen Tag für deine Selbstliebe, inneren Frieden und Freiheit im Kreise achtsamer und zart besaiteter Menschen. Wir starten mit angeleiteten sehr sanften Yogaübungen (Sitara Yoga und fließende Erdberührungen nach Adriaan van Wagensveld), damit du entspannt im Hier und Jetzt ankommen kannst. Nach einem kurzen, achtsamen Austausch über das Erlebte nehmen wir als genussvolle Essmeditation unsere Lieblingsspeisen zu uns. Danach machen wir einen meditativen Spaziergang in das direkt benachbarte Gelpetal, um achtsam in die Natur einzutauchen. Abschließend gibt es ein gemeinsames Abschiedsritual. Phasen des Schweigens und der Stille wechseln sich ab mit liebevoller Anleitung, um dich immer wieder in diese heilsame Alltags-Meditation zurückzuführen. Die erlebten Impulse für mehr Selbstliebe, inneren Frieden und Freiheit kannst du Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren.

Leitung Sibylle Sitara Göge * Samstag 29. Juni * 11.00 bis 15.30 Uhr * Teilnahme 60 € (3 bis 10 TN) * Für ein gemeinsames Mittagsbuffet bring bitte mit, was du gerne magst * Ankommzeit 15 Minuten vor Beginn * Einsteiger und Fortgeschrittene willkommen * Anmeldung bis spätestens 24 h vorher hier KLICK.


WURZELN UND FLÜGEL FÜR MEIN INNERES KIND

Bewusste KörperPoesie für Zart-Besaitete
Donnerstag 4. Juli

Sehnst du dich nach Geborgenheit und gleichzeitig nach Freiheit? Als Kind brauchtest du sowohl liebevollen Schutz als auch die zuversichtliche Ermutigung, dass du vieles alleine schaffst. Ein schwieriger Balanceakt. Fühltest du dich gut behütet und frei zugleich? Oder bist du als Kind zu fest gehalten worden oder fühltest du dich vielleicht sogar haltlos? Erlaube dir zu spüren, was du als Kind vermisst hast. Erlaube deinen alten Wunden zu heilen.

In diesem heilsamen Erlebnis- und Tanzworkshop wirst du von einem liebevollen Schutzengel genau so begleitet, wie du es brauchst. Du bekommst Unterstützung bei deinem Sprung in deine Unabhängigkeit und Freiheit.  Gestalte als erwachsener Mensch dein Leben mit neuer Kraft, Freude und Zuversicht. Breite deine Flügel aus und fliege mit neuer Freude in deine Freiheit.

Bewusste KörperPoesie schenkt dir mehr Selbstliebe, inneren Frieden und Freiheit für deinen Alltag. Weitere Informationen und Angebote zur Bewussten KörperPoesie allgemein und zum Intensiv-Kurs Bewusste KörperPoesie findest du hier KLICK. Die Übungen und die Philosophie ist inspiriert durch den genialen und stets liebevollen Dr. Detlef Kappert www.tanzimprovisation.de.

Leitung Sibylle Sitara Göge * Donnerstag den 4. Juli von 19.00 bis 21.30 Uhr * Teilnahme 29 € (3 bis 7 TN) * Ankommzeit 15 Minuten vor Beginn * Anmeldung bis spätestens 24 h vorher hier KLICK.


PETRA WELPMANN: KLANG-HEIL-REISE
Entspanne dich im Reich der Klänge
Nachster Termin Freitag 17. Mai

Bei einer Klang-Heil-Reise brauchst du nichts zu tun, außer dich bequem hinzulegen, loszulassen und die Klänge von Klangschalen, Gongs und Klangspielen auf dich wirken zu lassen. Unser Körper besteht zu ca. 70 Prozent aus Wasser. Der Klang setzt das Wasser in unserem Körper in Bewegung. Das Wasser nimmt die Vibration und Schwingung auf und leitet sie weiter. Masaru Emoto hat mit seinen Eiskristallen gezeigt, welche Wirkung Klang von Musik auf Wasser hat. So erzeugen Klänge im Energiefeld eines Lebewesens harmonische Schwingungen und können so entspannend und heilend auf Körper, Geist und Seele wirken. Gerade heute in unserer schnelllebigen Welt brauchen wir Zeiten der Entspannung, in denen wir uns dem Fluss des Lebens anvertrauen können. Lass dich von den Klängen der Schalen und Gongs berühren und genieße deine Reise in das Reich der Klänge.

Leitung Petra Welpmann * Freitags 17. Mai, 20. September (einzeln buchbar) * 19.00 bis 20.30 Uhr * Teilnahme 15 € (5 bis 12 TN) * Ankommzeit 15 Minuten vor Beginn * Anmeldung bis spätestens 7 Tage vor der Veranstaltung bei Petra p.welpmann@gmx.de * www.heilpraktikerin-welpmann.de